CristinaRamon

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About Cristina Ramón

Me llamo Cristina Ramón y soy coach profesional. Ayudo a las mentes libres y a las emprendedoras a vencer sus miedos, a creer en sí mismas y a emprender su camino. Porque el mundo necesita tu pasión y todo lo que deseas está al otro lado del miedo. Estoy convencida de que si cada persona siguiera su corazón, su mundo y la sociedad se transformarían. Por eso lo he llamado: "la revolución del corazón".
16 10, 2017

Entrevista a Giovanna Muñoz: “Siempre puedes más de lo que crees”

2017-10-17T14:38:54+00:00 16 octubre, 2017|Categories: General|Sin comentarios

  Seguimos con la sección de entrevistas que espero que te inspiren a seguir el camino de tu corazón. Hoy tenemos con nosotros a Giovanna Muñoz, médica psiquiatra, psicoterapeuta integrativa y life coach. Ella acompaña a personas quienes el estrés y los conflictos de la vida cotidiana, está afectando su salud física y emocional. [...]

5 10, 2017

12 errores comunes que sabotean tu paz interior

2017-10-05T16:50:43+00:00 5 octubre, 2017|Categories: General|Sin comentarios

Tener paz interior te da la base para tomar las acciones necesarias para lograr tus metas, o simplemente para disfrutar de más bienestar en tu vida. Por eso quiero hablarte de 12 errores comunes que cometemos y que pueden estar minando tu paz interior. 1. Vivir de espaldas a tus valores. Tus valores forman [...]

17 09, 2017

Video-entrevista a Maite Gómez: “La clave está dentro de ti”

2017-10-15T19:52:50+00:00 17 septiembre, 2017|Categories: General|5 Comments

  Siguiendo con la sección de entrevistas, hoy te traigo a Maite Gómez, ex abogada y coach que acompaña a las personas a salir de ese espacio gris de conformismo, para que se permitan ser ellas mismas y vivir de acuerdo a sus valores y a ese gran don que han venido a [...]

21 07, 2017

40 aprendizajes para compartir

2017-07-27T17:27:39+00:00 21 julio, 2017|Categories: General|4 Comments

Sí, hoy cumplo 40 años, increíble, aunque yo dejara de contar a los 22, ¡el tiempo pasa! Quiero compartirte una serie  de aprendizajes del camino… Tal vez alguno te puede ser útil :) Cada año que pasa voy ganando en autoconocimiento,  sabiduría  y sobre todo, paz interior… ¡Así que no me importa (aún) sumar [...]

17 07, 2017

El camino del corazón

2017-07-27T17:26:25+00:00 17 julio, 2017|Categories: General|Sin comentarios

Hay una voz en tu interior que continuamente te está guiando… ese es el camino del corazón o del alma, como prefieras llamarle… Continuamente te susurra al oído, si le prestas atención siempre está allí para guiarte… A veces parece que se ausenta pero sigue allí, siempre a tu servicio… Si no le haces [...]

12 07, 2017

Entrevista a Cristina Bedoya: “El amor propio es la base de todo lo que quieras lograr”.

2017-10-15T19:56:12+00:00 12 julio, 2017|Categories: General|Sin comentarios

Hoy quiero compartirte una entrevista con Cristina Bedoya, terapeuta de felicidad, que ayuda a las mujeres a reconectar consigo mismas a través del amor propio para tener vidas y relaciones más plenas y felices. Brevemente, decirte también que tengo una excelente noticia: el próximo Martes 18  a las 21 hrs de Madrid, voy a [...]

30 06, 2017

El cosquilleo de un nuevo reto

2017-06-30T14:08:51+00:00 30 junio, 2017|Categories: General|Sin comentarios

Lo confieso: estoy delante de un reto, un gran reto, donde el mayor obstáculo soy yo y mis pensamientos saboteadores… ¿Te suena algo de esto? ¿Te has dado cuenta de que cuando te planeas un nuevo reto, primero te invade la ilusión y al poco, las dudas y los miedos? Se te ocurre cambiar de [...]

9 06, 2017

¿Necesitas un sabático pero las creencias limitantes no te dejan?

2017-06-09T11:01:41+00:00 9 junio, 2017|Categories: General|Tags: , |2 Comments

  Llevaba mucho tiempo pensando que “necesitaba un tiempo sabático”. La teoría estaba clara: necesitaba tomarme un tiempo para mí. Para reconectarme con mi brújula interior, saber quién era y qué quería. Para plantearme un cambio de vida que incluyera también mi vida personal, mi pasión por mi trabajo también me estaba quemando... Para [...]

29 05, 2017

Por qué necesitas creer en ti misma al emprender

2017-05-29T13:58:34+00:00 29 mayo, 2017|Categories: General|Sin comentarios

Cuando emprendes un cambio importante estás saliendo de tu zona de confort. Te lanzas a tu zona de aprendizaje, aquella donde te expones a lo nuevo y a cierta incomodidad, pero manejable. Y a medida que te atreves, avanzas a tu zona mágica -o la de pánico, según cuentan algunos ;) -,  cuando traspasas [...]

25 05, 2017

¿De verdad necesitas un coach?

2017-05-25T15:42:57+00:00 25 mayo, 2017|Categories: General|Sin comentarios

Está claro que puedes avanzar sola... ¡no hay duda! No es imprescindible un coach para lograr tus objetivos... Pero, ¿por qué será que los mejores empresarios y deportistas de élite cuentan con un coach para dar lo mejor de sí? Ya sé que soy poco objetiva, soy coach y creo firmemente en el coaching [...]