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Acerca de Cristina Ramón

Me llamo Cristina Ramón y soy coach profesional. Ayudo a las mentes libres y a las emprendedoras a vencer sus miedos, a creer en sí mismas y a emprender su camino. Porque el mundo necesita tu pasión y todo lo que deseas está al otro lado del miedo. Estoy convencida de que si cada persona siguiera su corazón, su mundo y la sociedad se transformarían. Por eso lo he llamado: "la revolución del corazón".
6 03, 2020

El autocuidado, amor propio en acción.

2020-03-06T11:01:17+01:006 marzo, 2020|Categorías: General|2 Comentarios

Hoy tengo una pregunta para ti… ¿Cuánto te cuidas? ¿Cuánto priorizas tus necesidades? ¿O lo que es vital para ti se queda para el final de la lista,  en el “si tengo tiempo”? ¿Hasta qué punto eres tu prioridad? Durante muchos años pensé que esto de cuidarse y pensar en uno mismo es un poco [...]

24 06, 2019

«Haz del dinero tu aliado», entrevista a María José Soto

2019-06-24T13:14:22+02:0024 junio, 2019|Categorías: General|Sin comentarios

Seguimos con las entrevistas de personas valientes que han hecho su revolución del corazón. En esta ocasión tengo conmigo a María José Soto, fundadora del podcast "Impulsa tu vida paso a paso" , desde nos comparte su particular camino hacia la libertad financiera. Aunque éste no sea un camino llano, en el podcast [...]

6 02, 2019

Cómo salir del miedo cuando te paraliza y avanzar en tus proyectos

2019-02-06T22:18:49+01:006 febrero, 2019|Categorías: General|Sin comentarios

Muchas veces el miedo nos paraliza;  se siente tan y tan real que parece que nos bloquea y nos impide avanzar hacia nuestros proyectos del corazón… ¿Te ocurre a veces que tienes mucha ilusión por llevar a cabo un proyecto (cambiar de trabajo, lanzar tu blog), pero por otro lado, te sientes [...]

4 01, 2019

Vídeo entrevista a Sandra Cuello: «Viajar en bici desafía tus límites»

2019-01-04T13:43:45+01:004 enero, 2019|Categorías: General|Sin comentarios

Seguimos con las entrevistas de personas valientes que han hecho su revolución del corazón. En esta ocasión tengo el placer de entrevistar  a Sandra Cuello que tiene un proyecto fantástico desde el cual ayuda a las personas que quieren viajar en bicicleta, sobre todo mujeres, para que puedan disfrutar al máximo de esta [...]

24 10, 2018

Claves prácticas para gestionar tu autosabotaje

2018-10-24T15:41:00+02:0024 octubre, 2018|Categorías: General|6 Comentarios

Click edit button to change this text. El autosabotaje puede ser muy destructivo tanto a la hora de emprender nuevos proyectos o como en tu día a día porque va a minar tu paz interior. ¿Cuántas veces has pensado, “voy a cambiar de trabajo, mudarme de ciudad o emprender un negocio”, [...]

4 09, 2018

Usa a tu favor todo tu potencial creador

2018-09-05T14:49:20+02:004 septiembre, 2018|Categorías: General|2 Comentarios

Continuamente estás creando, consciente o inconscientemente.  Y luego te sorprendes de tus resultados…. Y te lamentas…. Y te sientes víctima… Nos pasa a muchos muy a menudo... Porque no nos damos cuenta de que,  ¡somos seres creadores, muy  muy poderosos! El universo es energía y es como si nosotros le diéramos forma…  Estamos creando [...]

12 07, 2018

Cómo conectarte con tu GPS cuando no sabes qué hacer

2018-07-12T18:25:37+02:0012 julio, 2018|Categorías: General|Sin comentarios

Me hicieron esta pregunta el otro día y pensé que sería útil compartir las claves que normalmente me ayudan cuando no tengo claro qué camino tomar. Hay momentos en los que te falta la claridad, la energía o la motivación para avanzar en tu proyecto vital y está bien tener algunas herramientas [...]

21 06, 2018

Cree en ti primero para crearlo fuera.

2018-06-21T11:55:36+02:0021 junio, 2018|Categorías: General|4 Comentarios

Me costó tomar conciencia pero al final creo que aprendí la lección… ¡Mi interior crea mi realidad exterior!  Lo había leído decenas de veces, asentido y comprendido “intelectualmente”, pero estos días lo he sentido en mis células… al fin una comprensión profunda. Y todo esto porque ya me cansé de buscar fuera la aprobación, [...]

6 06, 2018

Entrevista a Sandra Llinares: “Cuanto más te especializas, mejor ayudas»

2018-06-06T17:40:50+02:006 junio, 2018|Categorías: General|Etiquetas: |Sin comentarios

 En esta vídeo entrevista te traigo a Sandra Llinares, Coach & Mentora de Profesionales del Desarrollo Personal y la Salud. Ella es experta en un ámbito clave para todos los emprendedores como es atraer clientes por internet, bien creando programas de alto valor o cursos online. Sandra tiene las ideas muy claras  y sus [...]

24 05, 2018

Sanando mi herida más profunda: el rechazo

2018-05-24T16:22:50+02:0024 mayo, 2018|Categorías: General|6 Comentarios

Como me habrás oído decir en alguna ocasión, detrás de muchos miedos se esconde el miedo al rechazo. Sí, puedes pensar que por ejemplo, estás teniendo miedo a dar una conferencia o a publicar un artículo porque piensas que no es suficientemente buena y te van a criticar o juzgar… O que estás [...]