Como me habrás oído decir en alguna ocasión, detrás de muchos miedos se esconde el miedo al rechazo. Sí, puedes pensar que por ejemplo, estás teniendo miedo a dar una conferencia o a publicar un artículo porque piensas que no es suficientemente buena y te van a criticar o juzgar… O que estás [...]
Hoy tengo una entrevista muy esperada, con Patricia Palomar Recio, coach de productividad consciente. Muchas lectoras me comentan que tienen problemas para organizarse y Patricia nos comparte en esta entrevista algunas estrategias prácticas para ser más productivas. Patricia desprende vitalidad, alegría y pasión por lo que hace. Inquieta, multifacética y valiente, ella ayuda a [...]
A la hora de hacer una cambio importante de trabajo por ejemplo, en tu vida te van a entrar miedos y dudas… miedo a si es la decisión correcta, a si me equivoco, a si pierdo una oportunidad… O si es un nuevo proyecto, a si voy a ser capaz de hacerlo bien, si [...]
¿Qué haces cuando tienes una dificultad con la que no sabes cómo lidiar? …Un miedo que no te deja avanzar, un área de tu vida estancada o un conflicto con una persona… Ya lo has probado todo y no sabes qué más hacer … Entonces, ¡haz Ho’Oponopono! Para mí es muy importante combinar las [...]
Sanar tu relación con el dinero, conocer sus reglas y aprender a gestionarlo, es fundamental para ganar control de tu vida y atraer abundancia de forma fluida, especialmente si trabajas por tu cuenta… ¿Estás en paz con el dinero? …. Si notas que te cuesta mucho ganarlo, entonces sigue leyendo… Si crees que el [...]
Hoy quiero compartirte una entrevista muy especial con Saúl Perez, coach y experto en transgeneracional. A través de un proceso de autoconocimiento y de estudio de su árbol genealógico él ha conseguido transformar su vida a todos los niveles. Ahora es una persona plena y abundante que emana serenidad. Con su experiencia y su [...]
Me encanta observar y experimentar esta parte más mágica de la vida, las casualidades, las sincronicidades, la serendipia, o la Providencia… Como lo prefieras llamar :) ¿Estás receptiva a esta parte de la vida? Aunque suene ingenua, a mí me reconforta, me hace sentir cuidada y unida a un todo más grande. He experimentado [...]
Este año he tomado mucha conciencia de todos los miedos que he ido arrastrando… Miedo a la crítica, al qué dirán o qué pensarán, a no merecer, a no ser suficiente… Y en última instancia a ser rechazada y a no ser amada… porque en el fondo, ¡somos seres sociales! Necesitamos pertenecer y ser aceptados, [...]
¿Tienes mucho estrés, confusión y dispersión? … ¡Tal vez sea el momento de empezar a meditar!… Si se te ha pasado por la cabeza pero todavía no has pasado a la acción, sigue leyendo y reafirma tu decisión. Meditar a diario, aunque sea un período corto de 10 minutos (no hace falta ser un [...]
Si quieres lanzar tu proyecto emprendedor, vas a tener que hacerte visible. Salir de tu anonimato y dejarte ver de una vez. Desde la invisibilidad es muy difícil tener un impacto en el mundo (Y tener clientes). Para mi uno de los dilemas al empezar fue el querer ayudar a muchas personas pero seguir [...]
